Pass 2009-03-11

Starttid: 16:28 2009-03-11
Distans: 11,1 km
Tid: 1:01:35
Hastighet: 05:31 min/km
Medelpuls (204 max): 167,6418
Kommentarer: 10*400m intervaller i snöslask och viss halka. Trots det rätt ok pass