Starttid: 07:41 2009-03-14
Distans: 8,0 km
Tid: 0:47:08
Hastighet: 05:55 min/km
Medelpuls (204 max): 172,1013
Kommentarer: Morgonjogg 8 km. Skulle varit ett lätt distanspass, men pulsen var väldigt hög. Troligen beroende på att det var före frukost och lite för lite vätska i kroppen.
Det kan nog vara en idé att lägga in lite mer morgonjogg för att träna förbränningen lite.
Pass 2009-03-14
Upplagd av Qlaz kl. 11:07
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Cairo Blogger Interface by M.Fayaz
0 kommentarer:
Skicka en kommentar